Onlangs berichtte nu.nl dat het aantal heupfracturen in de afgelopen 5 jaar met 12 procent is gestegen. Naarmate mensen ouder worden, wordt de conditie van spieren en gewrichten minder. Daarnaast gaat met het ouder worden het evenwicht achteruit. Hierdoor neemt het risico op vallen toe, met alle gevolgen van dien.
Merkt u een afname van de conditie van uw spieren, bijvoorbeeld door stijfheid of doordat alledaagse activiteiten meer moeite kosten? Bij ons kunt u terecht om onder professionele begeleiding uw spierkracht weer op niveau te krijgen en te werken aan uw evenwicht. Daarnaast bieden we u tips en adviezen, bijvoorbeeld met betrekking tot leefstijl en geschikt schoeisel, om het risico op vallen te verminderen.